来源：贵阳正宇铁路医院
入睡困难的患者非常多，这种疾病的发病原因有很多，如果大家能够了解疾病的发病原因，就能够很好的预防疾病。入睡困难虽然不是一种严重的疾病，但是如果不幸患上入睡困难症，就会倍受疾病的困扰，大家不能忽视。
1、精神要素：入睡困难是非常脆弱的，生活中常见的某种事情就容易引起入睡困难，比如焦虑症、抑郁症、精神分裂症、神经衰弱等。
2、生理要素：身体上的病痛，还是肉体上的要素都会惹起入睡困难。饥饿、过饱、性兴奋得不到处理等都能够惹起入睡困难，躺在床上消磨的时间太长也易引起入睡困难。
3、躯体要素：人身上的体疾病也很容易惹起入睡困难，比方咳嗽、关节痛、肌痛、瘙痒、尿频等病症不只会惹起入睡困难，还可加重入睡困难;甲状腺功用亢进、睡觉呼吸暂停综合征、夜间肌阵挛综合征;还有睡觉一醒觉节律被打乱，如乘飞机的时差反响、倒班、活动性质的工作经常在游览中过日子等也常伴发入睡困难。
4、环境要素：环境的改动以及不良的环境都会惹起入睡困难，例如，寓居环境吵闹、灯光太亮、湿度太高等都会引起入睡困难。
5、药要素：常吃安眠药会让人入睡困难，还有就是中枢兴奋药可惹起入睡困难的现象。长期服用安息药一旦戒断就可招致戒断病症，如睡觉浅，恶梦多。
导致入睡困难的发病原因虽然有很多，但是入睡困难并不是一种不治之症，如果患上入睡困难疾病就一定要及早的进行治疗。同时还应该注意个人调节，注意自己的饮食，才能够保证疾病的治疗效果，更快的摆脱疾病。
门诊时间：
24小时健康热线：