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孩子治疗焦虑症的办法有哪些

现在很多的孩子都患上了焦虑症的疾病，在出现了焦虑症的时候，我们要及时的帮助孩子摆脱这种疾病，它给孩子的健康和学习带来了很到的压力，生活中我们要有良好的心情，帮助孩子走出疾病的烦恼，下面，我们看看孩子治疗焦虑症的办法有哪些吧!

1、学生

作为学生本人，治疗开学焦虑症应注意个人调节，孩子们可以主动跟家长、老师讲讲心里话，跟同学、朋友聊聊彼此的心事和感受，自己定一些计划调整生活、学习状态。

2、家长

治疗开学焦虑症，家长不要过于焦虑。否则家长的这些情绪很容易使孩子的开学焦虑扩大化，家长平时应培养孩子独立生活的能力，例如可在假期剩余时间内让孩子学习一些简单家务，提前适应独立生活，同时鼓励孩子多参加社会活动，扩大社交面，树立自信心。对于中小学生而言，暑假较后两周应让孩子“收收心”，引导 其把注意力逐渐转移到学习上，以免增加他们对新学期的恐惧感。

3、教师

对于教师来说开学第一、二周也很重要，老师可以举行班会让孩子们多进行假期心得交流，安排的功课不要太多，好让孩子有个循序渐进的过程。

孩子治疗焦虑症的办法有哪些我们都很清楚了吧，我们都知道孩子是我们的未来，当还出现情绪低落，或者是不稳定的时候，我们要马上到医院做检查和治疗，千万不能影响了孩子的将来，希望我们一定要有良好的心情，祝患者们身体健康，早日健康!