来源：贵阳正宇铁路医院
入睡困难是常见的病情，很多人由于工作和生活的压力导致入睡困难的情况，人们要重视入睡困难给生活带来的影响，很多人不清楚入睡困难的表现表现有哪些，要多了解入睡困难的表现，及时的接受治疗，避免病情带来的威胁。
入睡困难的表现表现如下：
一、睡不着觉。这是入睡困难较常见的表现，也是被大家所熟知的。再就是入睡时间会往后推1到3个小时，看电视的时候就想睡觉，躺在床上就睡不着，翻来覆去没法入眠。
二、很早就醒。入睡困难并不只是晚上睡不着觉这一个说法，还有就是天还没亮，凌晨几点就醒了，早醒也是典型的入睡困难表现。而且醒来之后感觉乏力，很难再睡着，有些女性患者还会觉得早起就郁闷不乐，心情不好。这就会导致抑郁病的产生。
三、多梦。入睡困难多梦常常是伴随在一起的，有些患者一闭上眼睛就是梦，还经常是噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，焦虑心悸，面色苍白，往往这类的患者都恐惧睡觉，这是入睡困难严重的表现之一。
四、睡觉较轻。这个入睡困难轻微的表现，有部分患者，睡觉较轻，在入睡之后，外界有任何的动静都会被惊醒，惊醒之后很难入睡。
五、四肢乏力。入睡困难患者在第一阶段之后，大多没睡好会伴随着没有精神，做什么事情都提不起劲，眼睛也干涩，老想睡觉，感觉很疲惫。
六、头晕脑胀。一般正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒，但是入睡困难患者全是混混沉沉。入睡困难也会导致食欲的减小，吃不下饭，容易导致渐渐消瘦。
上述是关于患有入睡困难的表现表现的详细介绍，人们不要忽视入睡困难带来的影响，在日常生活中要保持好的心态和乐观的生活态度，注意做到健康科学的饮食，如您想知道更多请咨询专家。
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