很多患者入睡困难长期不能治好是因为什么？很多患者入睡困难长期不能治好是因为什么

很多患者入睡困难长期不能治好是因为什么?

很多入睡困难症患者积极配合治疗，采取多种治疗措施帮助治疗入睡困难。可是入睡困难却还是长期不能治好，这是为什么呢?请患者们带着这个疑问，和小编一起来了解学习一下患者入睡困难长期不能治好的原因吧!

一、有的入睡困难患者盲目使用安眠药，较多的入睡困难患者都短时或长期的服用过安定类药，殊不知安眠药是十分危险的“朋友”。而且长期服用安眠药，不但损害记忆功能，而且引起药依赖性成瘾性，反而加重了入睡困难，并产生一些神经精神表现及肝功能损害，有时会出现这样的表现，如焦虑焦虑、睡觉障碍等，更多见的为心理依赖，停药后会引起入睡困难。

二、对入睡困难的治疗不当，一些老百姓认为进口的药、较贵的药是较好的药，其实这种想法是不对的。原因首先就是由于国内外的生活方式、思维观念、饮食习惯等有很大不同;其次，由于入睡困难症的发病原因有很多种，发病机理也会因人而异，且病程长短、发展情况等都是不同的，所以对于入睡困难症的治疗是因人而异，因症而定的。

三、入睡困难患者的警惕性不高，450万年轻人口中，有近四成人平均每天的真正睡觉时间只有5.8小时，近一半的年轻人每3天入睡困难一次。但这些都没有引起人们的足够重视，认为入睡困难不是大问题，没有必要寻求治疗。其实睡觉质量的好坏直接影响人体健康，各种各样的睡觉疾病如入睡困难、嗜睡、多梦、神经衰弱、抑郁、焦虑、打呼噜等，严重威胁着人们的健康。只有提高睡觉质量，才能保证生活质量。

以上三种就是主要的导致患者入睡困难长期不能治好的原因，有以上现象的入睡困难患者可要引起重视了，毕竟入睡困难对身体的威胁可是不容小视的哦。小编祝所有入睡困难患者早日摆脱入睡困难的困扰，身体健康哦!