失眠症是1种病,还是1种身心疾病失眠是困扰很多糖友的问题,睡眠不好不单单是没精神,还会影响血糖控制、认知功能等,并增加心脑血管病等疾病的产生风险.应当失眠症危害大,简单3招,教...【详细】
被失眠折磨的6千万中国人:你为何睡不着?|1刻晨读睡不着才不是失眠其实几天睡不好觉真的不会伤害你,所以不要焦虑或惧怕.真正影响你的反倒是你自己的情绪.实际上,在临床医睡不着!中...【详细】
长时间严重失眠怎样办?专家分享百年验方还你1个快速入眠好方法男人长时间失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重降落;女人长时间失眠会致使更年期提早到来,皮肤昏暗,色斑、皱...【详细】
你知道吗?常常失眠多梦,实际上是身体在报警!失眠多梦的缘由1心理压力过大由于现在人们的生活压力变大,致使精神方面疾病的患者在不断增加,像抑郁症、烦躁症、焦虑症、精常常失眠...【详细】
常常失眠是怎样回事?环境因素:常见的有睡眠环境的突然改变,较好新研究表明,空气中缺少负离子会极大下降睡眠质量.个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等.精神因素:包括...【详细】
4季膳食|如何防治失眠?这些小妙招赶快学起来!失眠在生活中是1种比较常见的疾病,失眠症患者容易出现困乏、焦虑或抑郁等症状,给生活带来很多痛苦.今天我们到肇庆市中医院怎样医治失...【详细】
失眠有7种,1招就弄定归脾丸 穴位: 神阙(肚脐) 方法: 取1粒归脾丸捣碎,填入肚脐里枸杞子 穴位: 左边太渊穴 方法: 买些枸杞,取其中1粒捣烂,贴在左边太渊穴上桑葚子 穴位: 左边太冲穴 方法...【详细】
成都棕南失眠抑郁研究院罗亚军院长告知你:关于抑郁症的 10 个真相院长★黑龙江成都棕南失眠抑郁研究院院长★黑龙江精神心理干预热线专家★黑龙江成都棕南名院名医团队成员★20...【详细】
习惯性失眠的人你得注意:不久、病人失眠顺利康复.1桂圆第1补脑的灵丹 《易经》中第1补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮1碗桂圆习惯性失眠这个城市今天下雨了,而我照...【详细】
如何解决焦虑引发的失眠?4种方法让你轻松入眠焦虑致使失眠是现在很多人都容易出现的1个状态,无需过分担心 睡眠是对醒着时的苦恼的最好医治,所以当你焦虑失眠严重时,如何医治焦虑...【详细】
门诊时间：
24小时健康热线：