强迫症护理：强迫症的运动护理是什么

　　强迫症患者不要一个人长期宅在家里，遇到不耐烦的情绪低落，不要憋在心里，而是想办法发泄，或者和家人和朋友倾述，这有调节心理平衡的作用，对心理健康有很大的好处。另外也要适当参加体育运动,如：步行、钉扎、游泳等。这将能够预防和治疗由植物神经紊乱引起的神经系统疾病。

　　神经障碍的护理也要注意对症，神经障碍以自觉表现为主，虽然做了很多检查，结果查不出是什么病，长期不愈的焦虑不安，使身体免疫功能下降，严重影响工作、学习和生活质量，也给家庭带来一定的负担，甚至影响家庭和谐，进而加剧社会因素的影响使疾病陷入恶性循环。由于西药抗精神病药副作用大，易产生依赖性。因此，以辨证论治和心理疏导为基础的中药可以取得一定的疗效。补血、补心行气、补血、补脑、补阴补肾、活血化瘀利肝润肺，活血化瘀，可调理身体的气化脏腑功能，并根据患者的情况给予情绪调理，心理疏导。

　　以上是对强迫症运动护理的介绍，可见神经症的护理并不复杂，需要患者几个层次的面对生活和困难，几个层次的参加户外活动，或者几个层次的参加社交活动。逐渐对疾病产生良好的影响。

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